調整體質好時機!!! 坐月子之飲食篇 產婦分娩結束後，到全身器官（除乳房外）恢復至未孕狀態時的一段時間，稱產褥期，約需6~8週，一般為6週。產後，由於產時用力汗出和產創出血，陰血驟虛，衛表不固，抵抗力下降；惡露排出，血室已開，胞脈空虛，此時若護理不當，作息失宜，每易引起疾病。 中醫 2023年10月24日 497 浏览
【懷孕期調理】 懷孕期調理｜中醫教你安胎防小產 (上集) 懷孕期間，孕婦與腹中胎兒共同度過近10個月。 懷孕期孕婦的調理不僅關係到其能否順利地度過懷孕期、平安分娩及產後的恢復，更關係到胎兒的生長、發育及出生後的健康成長! 中醫 2023年08月03日 479 浏览
是誰還在遵守坐月子陋習?中醫師教你月子餐怎麼吃~ 坐月子一向被女性視為產後改變體質的重要階段，婆婆媽媽無不卯足了勁地燉煮補品給產婦吃，不是麻油雞、就是花生豬腳，吃膩了這些，是否還有其他選擇？ 中醫 2023年11月02日 472 浏览
