遇上「氣喘」不要慌，中醫中藥幫您忙

支氣管氣喘簡稱“氣喘”，是一種氣道慢性發炎疾病。這種慢性發炎會導致氣道高敏，引發典型的呼吸道症狀，包括喘息、氣急、胸悶和咳嗽等，多數患者超過1個症狀，尤其是成人患者。症狀常在夜間或早晨加重，多數可自行或經治療緩解。

根據臨床表現，氣喘可分為急性發作期、慢性持續期、臨床緩解期。對應中醫角度，其屬於「哮病」範疇，大體可分為寒哮、熱哮、風哮、虛哮、痰哮5類。
其中急性發作期較急，症狀重，咳喘明顯，需迅速控制症狀，臨床緩解期症狀平穩，類似虛哮，需綜合管理，減少發作次數。值得一提的是：「哮病」的中醫治法古已有之，包括內治法與外治法。

1、 標本兼治的內治法

針對不同的氣喘有不同的用藥方式~其中，寒哮多因寒痰伏肺、遇外感引發而致病，常用方劑有射乾麻黃湯、小青龍湯等。
熱哮多因子體陽盛、痰液從熱化而發病，常用方劑如定喘湯、越婢加半夏湯、宣白承氣湯等
風哮多因痰濁伏肺、風邪引觸而發，常用方劑為三拗湯、三子養親湯。虛哮常以肺、脾、腎三臟虛損為主，宜用平喘固本湯、理中湯。
此外，氣喘緩解期患者還可客製化個人化膏方，或服用依據中醫經典方、經驗方製成的丸劑、膠囊劑等。

2、「百花齊放」的外治法

若說中醫內治法治療氣喘是一枝獨秀，那外治法可謂百花齊放。常見的外治法有中藥穴位貼敷、中藥塌漬治療、針刺、雷火灸等。
其中，中藥穴位貼敷是目前應用廣泛的氣喘療法，一般選用溫通類中藥，如麻黃、白芥子、細辛、甘遂、延胡索、肉桂、乳香、沒藥等，製成粉末，用生薑汁、蜂蜜調成膏、捏丸，再用膠布固定在特定穴位。
通常選擇的穴位包括肺俞、脾俞、腎俞、膏肓、定喘、大椎、足三里等，其操作簡單，經濟實惠，一般無副作用。

除此之外，一些日常防治氣喘發作的注意事項和藥膳，氣喘患者可以學習掌握以備不時之需。

2、 隨身攜帶藥物防意外

眾所周知，氣喘患者在病情發作時非常難受，如果症狀無法緩解甚至持續加重，可能會危及生命。目前市面上有許多快速緩解症狀的吸入性藥物，建議氣喘病人遵醫囑購買並隨身攜帶。

若不依靠工具，運用中醫推拿手法——點揉法，點揉天突穴、肺俞穴、 大杼穴等，也可以有效地緩解氣喘症狀。

推薦藥膳
黃耆黨參粥
原料：黃耆40克，黨參30克，山藥30克，半夏10克，白糖10克，粳米150克。製作：將黃耆、黨參切成薄片，冷水浸泡半小時，與半夏同入砂鍋中煮沸，後文火煎成濃汁，取汁。再煎一次，去渣，二汁合併，再與粳米、山藥同煮為粥，後加入白糖，溫熱服食。

功效：健脾化痰，扶正平喘，適用於氣虛體質者（容易感冒，平常怕冷、怕風，手足冰冷，喜歡熱飲，容易疲倦，面色蒼白，頭暈目眩，兩眼乾澀，易腹瀉或大便軟，頻尿，尿色較淡，女性經量少顏色淡薄）。

萊菔子粳米粥
原料：萊菔子20克，粳米50克。

製作：萊菔子水煮過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫熱服食。

功效：健脾消食，化痰平喘，適用於痰濕體質者（多體形肥胖、腹部肥滿鬆軟，臉部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多。面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易困倦，口黏膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜膩，小便不多或微混）。